Sữa chua uống hương vị Dâu tươi
Thực phẩm sữa chua uống sẽ bổ sủng lợi khuẩn Probiotics vào các thực phẩm nói chung và sữa chua ăn nói riêng càng làm tăng giá trị cho sức khỏe của loại thực phẩm này. Probiotics là tên gọi chung để chỉ những lợi khuẩn có ích cho cơ thể. Nhóm vi khuẩn có lợi này tồn tại trong đường ruột của con người, làm nhiệm vụ trung hòa hệ vi khuẩn đường ruột, ức chế hoạt động của các vi khuẩn gây hại, giúp nâng cao miễn dịch cho cơ thể
Probitics cư trú trong ruột còn có chức năng dinh dưỡng, tiêu hóa carbohydrat, tinh bột, các đường đơn ở đại tràng. Tổng hợp các Vitamin và các acid béo, và có tác dụng điều hòa chức năng tiêu hóa cơ lợi cho cơ thể như chống nôn trớ, đầu bụng và táo bón.
Vì vậy, trong thời điểm dịch Covid-19 đang bùng phát, người dân phải tích cực sử dụng các thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng và hoạt động thể dục thể thao
I/. Sau đây là công thức sữa chua uống cho ai cần:
- 20ml Mứt Chunky Dâu
- 300ml sữa chua dùng để uống
II/. Cách làm sữa chua uống dâu
- Phết một lớp Mứt Chunky Dâu lên về mặt
- Sau đó đổ 300ml sữa chua uống rồi trang trí bằng quả dâu hoặc lá bạc ầ=